Лента Мой малыш
Городские форумы
Автофорумы
Халявный
Домоводство
Проф. и бизнес форумы
Строительные форумы
Технофорумы
Собачий форум
Велофорумы Нижнего Новгорода
Наши дети
Туризм, отдых, экстрим Творческий
Путешествия Спортивные форумы
Нижегородская область Недвижимость
Форумы по интересам
Частные форумы Форумы домов Жилые районы
Отзывы и предложения (техподдержка)
Реклама на NN.RU
+7 (831) 261-37-60
Техподдержка Полная версия
Через месяц рожать, роды первые...Совсем не представляю, что меня ждет на родах. Расскажите, как вы терпели схватки??? Что реально помогало снизить боль? Дыхание? Или массаж спины например? Не представляю себя что буду лежать и орать как сумашедшая, я вроде скромный человечек:) Неужели до такой степени там больно, что теряешь контроль над собой?
0
Ответить
Да разве вам кто скажет как у вас будет. Некоторые после родов в себя так и не приходят и не решаются больше рожать( знаю таких). А кто-то, вообще, просто и не заметил, как родил и схватки ассоциируются не более, чем с обычным расстройством кишечника)
7
Ответить
Нас в предродовой было 4. Вот прямо орать - никто не орал. Охали-мычали, некоторые даже не охали. Я чет ничего не делала, лежала. Думала о мяче. Но встать было "лень". Надо было сразу не ложиться, а ходить.
1
Ответить
Мне правильное дыхание в обоих случаях помогло.
Но все индивидуально.
6
Ответить
У всех разный болевой порог. Я не кричала вообще. При схватках старалась расслабиться, так боль легче переносится.
1
Ответить
Думаю, у всех по-разному. В первых родах схваток не было, стимулировали, в конце-концов начались сразу потуги. Во вторых родах схватки были естественные, обошлись без стимуляции. У меня были практически безболезненные. Помогло: дыхание, расслабление мышц лица, настрой и визуализация. Я, без смеха, представляла распускающийся цветок лотоса. В книге "Роды без страха " много об этом написано. Контроль не теряла вообще. Ни к чему это в таком важном процессе.
0
Ответить
Я пела и стихи читала))) благо боксы отдельные, пение, как я потом узнала, помогает расслабить мышцы, еще мычать хорошо и точки на пояснице массировать. А вообще я старалась отвлечься, стихи из школьной программы вспоминали, таблицу умножения...)))
0
Ответить
Эпидуралка, все роды проспала ))
0
Ответить
А мне еще хуже было от этого дыхания. Но все говорили дыши дыши, хотя просто лежать мне было намного приятней.
0
Ответить
У всех все индивидуально, я вообще сидела крестиком вышивала
1
Ответить
О, я тоже пела))) помогало. И массаж болевых точек -на спине и на руке в ямочке между большим и указательным пальцем.
0
Ответить
Ничего. Дышать я вообще не могла. Хотелось вообще не дышать. А массаж - оторвала бы руки любому, кто до меня дотронулся! У меня по крайней мере болело совсем не в том месте, чтобы массировать надо было...
0
Ответить
А я послушала этих двух - на мячах там глубоко дышали. Еле с койки встала села на мяч и чуть не сдохла при первой же схватке! Ни дыхнуть пардон ни пукнуть и встать не могу! Вот зарекалась не слушать ничьи советы.
0
Ответить
А где рожали?...Что то отказываются делать эпидуралку(...и к потугам ее действие проходит?...
0
Ответить
Меня на курсах как-то так хорошо и правильно научили, что я потом не только себе, но и подругам схватки облегчила :-D
0
Ответить
Тут не узнаешь как все будет) мне девочка советовала стоять, облокотившись на кровать, ходить, а меня как положили на кровать, так меня и прибило, я вообще встать боялась, хотя может и легче было бы) между схваток немного дремала, т.к. началось все посреди ночи, не выспалась)) со мной в предродовой никто не кричал особо, ну так пыхтели, дышали как собачки, айкали, ойкали, подвывали под конец, но не орали дурью, хотя в некоторые ночи слышали и такое. Короче, если можете ходить, прыгать на мяче - ходите и прыгайте, нет - лежите, дышите) У меня роды долго шли, первые признаки начались в 23, в роддом уехала в 5, родила почти в 16. А у знакомой девочки 4 часа на все про все.
0
Ответить
Во вторые роды я одной рукой вцеплялась в изголовье металлической кровати (меня холод металла отвлекал), а второй в волосы. Но всё это совершенно беззвучно. Никто не скажет Вам заранее что и как Вы будете чувствовать.
0
Ответить
Сходите на курсы в Йога центр Мирайя на Алексеевской. Как раз у вас еще месяц. И вы всему научитесь и будете уверены. Мы там репетировали)) правильно дышали, по схеме. Я действительно следовала потом этим советам, которым научилась и считаю что все прошло отлично именно благодаря тому что была подготовлена и знала когда что делать)
Если прям невтерпеж было то шла в душ, в душе подвывала) потом возвращалась , и лежа снова дышала как надо.
0
Ответить
Ну не будете вы кричать,не переживайте. Когда идет схватка действительно надо попытаться расслабиться т к это позволяет шейке раскрыться,просто попробуйте отпустить боль. У меня болел низ живота,у кого-то в поясницу отдает. Никакие прыжки на мяче мне не помогали. Я ходила много,потом легла,стало полегче,с мячом прикола я не поняла как и с вращательными движениями таза))) там очень больно,я все-на цыпочки вставала. Но такого чтобы потерять сюжет и рядом не было,с врачами разговаривала,шутила,что мне уже "совсем хорошо")) главное,настрой. Ну и не паникуйте,природа все сделает лучше сама. Ну и мне даже было интересно Родить)
0
Ответить
Мне помогало дыхание и ходьба во время схваток. Многим помогают прыжки на фитболе. Орать и зажиматься не надо, это только мешает процессу.
0
Ответить
Позитивный настрой, правильное дыхание и обязательно слушать врача и акушерку
0
Ответить
что за курсы? Расскажите как дышали?
0
Ответить