мамы подростков -загляните ,пожалуйста , проклятое акне
А моему только исключение сладкого из рациона помогало. И присушивание настойкой календулы на ночь. Но и было не прям уж вот сильно.
Насчёт сильно - сильно, но ещё не багровые холмы , но ведь доводить до ужаса не хочется
В идеале было бы убрать из питания всё острое, копченое, сильно солёное и жирное - это облегчит работу печени и желчного в период гормональной перестройки организма, а значит и кожа станет значительно чище.
Тема недавняя была , я припоминаю, про пищевые привычки и у кого откуда " ноги растут"
Так вот мой сын вообще всю жизнь без конфет и лимонадов , нельзя было , а последние пару лет, как сорвался - сметает всю дрянь
Всегда считала, что лучше начинать со специалистов сразу, чем сначала играть в угадайку, а потом решать уже запущенные проблемы )