Проблемы с лишней кожей после похудения.....Кто как борется???

9 кг это очень хороший результат.

Да, это здорово! Поздравляю!:)))
У меня не было проблем с лишней кожей, а вот грудь опадает- это грустно.... Чтобы с ней сделать?! А то снова начала худеть. До груди еще не дошло дело, лицо и талия начали худеть, но потом будет дело и за ней... Не хочу, как в прошлый раз....!

у меня растяжки на попе появились (( цуть-цуть но все равно неприятно. с ними говорят ничего не сделаешь.. щас опять поправилась - стали почти незаметными

Растяжки это проблема всех полных людей и девушек после родов....
Это правда от них никуда не денешься.....сначала они ярко розового цвета, но потом одна радость они белеют, но все равно видны пусть и слабо и еще где они есть там кожа немного дряблеет......тут в силах помочь только хурургия.....а денег это не мало.....
ну все таки главное похудеть, потом все таки многие глаза закрывают на растяжки......проблема вс етаки в том чтобы максимально поддтянуть кожу после этого.....

я заметила у меня они менее заметными становятся после усиленных занятий спортом ... кожа как то подтягивается

Это я Аленка которая тему открыла, пришлось переименоваться забыла пароль....
Я активно спортом не занимаюсь, танцую дома активно, и пресс качаю но не постоянно.....
Наяда ну и славно что подтягивается, это хорошо, тебе везет.....:)

Кстати я заметила здесь очень много обсуждают диеты но практически не обсуждается спорт.... А от него толку то больше чем от диет. ..

Спорт мне не помог, занималась пол года - результат ноль....кому как...мне диета хорошо помогает.....

Можно и спорт обсудить - предлагай тему

Мне тоже спорт ни фига не помогает....Только диета! Вот без нее точно не похудеешь.

Девчонки привет! Я второй день разгружаюсь на томатном соке....Состояние потрясное, чувства голода вообще нет. растяжечки стали выпуклые как шрамы, уходят объемы значит...Должны прийти месячные, поэтому на весах нет результата.....но объем точно уходит......
За растяжки опасаюсь....Сможет ли кожа подтянуться.....Все больше волнует именно этот вопрос....Завтра на обычное питание по Кремлю:
Приверно напишу что буду кушать завтра:
Завтрак: глазунья с сарделькой + чайна заменителе с кусочком колбаски молочной и ветчиной (если все это влезет после голодания)
Обед: Возможно куриный бульон с парочкой крылышек
Ужин: до 18.00 цветная капустка возможно +сосиска
Но возможно либо обеда либо ужина не будет......

Здорово!
А я сегодня сижу на 900 ккал. На ужин осталось 250....

Ох!!!
Стоические женщины!

Не, ты знаешь, совсем не голодно:)) Стручковой фасолью можно объесться!