2 глупых вопроса: №2 - про пальцы
Это потеря чувствительности, связанная с нарушением кровоснабжения (природу явления объяснить затрудняюсь, кмк, нервные клетки частично гибнут или "закукливаются") - перетянул боты.
У меня такое каждый год после походов (когда сидишь подолгу на катамаране в неопреновых ботах, в коленной посадке, подогнув пальцы, да ещё под раму они иногда залезают).
Отходняк - до нескольких недель или даже месяцев, в зависимости от степени тяжести.
Нарушение чувствительности случается и у меня -- и на больших пальцах ног от ходьбы, и даже как-то было на боковой стороне бедра -- видимо, от неправильно расположенного рюкзачного пояса. Проходило долго, возможно, больше месяца.
Похоже, где-то оборвался нерв. Может на стопе, а может на шее. От пальцев ног до головы расстояние приличное. В любом месте может. Чаще это происходит в плохо разработанных суставах ног/рук, позвоночника, шеи. Может и где-то в тканях, от неудачного удара какого.
Если последствия симметричные, то, возможно, не в щиколотках, и не на стопе. Если в них, то выше вероятность какой-то асимметрии.
Если на стопе, то новый нерв прорастет быстро. Если на шее, то у кого как. ))
Не добавляйте новую спортивную нагрузку резко и все будет хорошо.
PS Асимметричные повреждения на руках проходили за пару недель, или за месяц.
А на ногах, симметричные, раз-другой прошли полностью. Но, не внял. - И после "очередного" случая, чувствительность пальцев восстановилась как-то по-другому, зато надолго. )
Когда немеет один палец или незначительная часть кожного покрова обрыв нерва где-то рядом.
А в других случаях, когда повреждения симметричны?.. Можно конечно допустить, что два одинаковых ботинка симметрично попортили одинаковые ноги. )
PS У меня нечто подобное происходило после тяжелых поездок на велосипеде по проселку в керзачах. В них ноге свободно. Однако, кивал на сапожки. Но знакомый врач мою уверенность не разделил и посоветовал тренировать силу мышц и гибкость всех суставов, включая шею.
Не будем рассматривать случай ее перелома, когда рвется все. Тогда - паралич и удивленные глазки...
"Костоправы" говорят, есть куча переходных стадий. Поэтому, нужно регулярно ходить к ним... ) Не знаю, насколько это правда. Но шеей верчу, не то снесет что-нибудь на кочках. ))
Нерв может оборваться, быть зажат, может подохнуть от недостатка кислорода. Организм наш настолько сложен, что гробить его можно по-разному.
Мне ситуацию лет 30 назад разъяснял врач - мануальный терапевт. Сходил к нему два раза, и завязал. Ведь, не всякий "ходячий" от них уходит сам... )) Умеренное занятие спортом надежнее, но требует значительно большего времени. (
Вот ссылка ilive.com.ua/health/onemenie-palcev-ruk_88983i16003.html "Онемение пальцев рук может быть признаком многих заболеваний, связанных с нервной, костной и мышечной системами. Чаще всего так проявляет себя остеохондроз шейного отдела позвоночника."
PS Ссылочка ведет на украинский сайт. Забейте, если считаете, что украинцы из другого теста сделаны. Да и речь то у нас о ногах! Причем здесь руки? ))