Марафон "Летняя сказка"-худеем вместе!
Желаю удачи! Во всех верю!))))
vk.com/slimtogether
Марафон-это активное совместное похудение. В начале вы заполняете анкету, с помощью которой я составляю ваш тип фигуры и узнаю травмы и вкусовые предпочтения. Я составляю вам программу в которую входят полная консультация по основам правильного питания, составление личного меню на неделю, растет вашего баланса КБЖУ и составление спорт программы дома или в зале. Я формирую вас по группам по схожим признакам, группы делаются не очень большие)) мы делимся победами, я отвечаю на все ваши вопросы. Каждые две недели проводим замеры и прочее. Постоянно выкладываю интересные статьи, которые вам пригодятся. Мы болтаем, участники болтают между собой, все проходит в дружеской обстановке. Если что то не получает ищем выход вместе, меняя что то в программе!! Присоединяйтесь !
напишите мне в сообщения, что вы по поводу марафона и там можете спросить меня все тонкости или записаться! Вместе у нас все получится !))