Как я похудела.

как успехи?

Сначала ушло все лишнее около 5-6 кг за месяц, а сейчас прыгаю для поддержания. И кушаю что захочу.

здорово. тоже попробую. надеюсь соседи с низу не очень будут ругаться :)

если я скакать начну боюсь пролечу до первого этажа)))

Супер! Надо тоже скакалкой обзавестись )))

Девчонки! раньше только читала форум, но вчера взвесилась в очередной раз и решила поделиться с вами! У меня 58 кг!!А было.. Страшно сказать!!
ДЕВЧОНКИ!! Наконец-то и я красивая стала- более того, продолжаю оставаться красивой уже полгода)))))))
Никогда бы не досидела ни на одной диете до конца-жор побеждал. Мою слабенькую волю и ночью кралась к холодильнику) ну , дальше вы знаете))
Вот, о системе- там все хитро и с заботой о нас- толстушках- это типа квест такой, каждый день новый конверт с заданиями- писали вместе психологи и диетологи, все там продумано , хитро и классно.
Аккуратно меняется и рацион и активность. Короче , многим, мне кажется, понравится, особенно такимже, как я- без особой силы воли)
Я заказывала систему себе на сайте www.zeway.ru
Еще есть телефон, хотя мне удобней было с сайта, а мама заказывала через звонок, там оператор все еще подробно рассказывает, если надо( в питере) 8(812)318-11-69. У вас тоже получится)))

За 2 недели 14 кг нереально и опасно для здоровья

согласна

А у меня благо 1 этаж.Если что ,сразу в подвал

Я худею с Борменталем.

я по Дюкану, но сложновато когда овощи нельзя(( хотя диета результативная

Я с Дюканом за 3 месяца на 18 кг похудела

У меня мама младшей сестренке на Эвиталии йогурты делает в йогуртнице

А я с помощью herbalaif худею, у них сейчас акция идет. За 500 рублей дают рекомендации и продукцию на три дня, через три дня у меня лично - 1 кг. А в общей сложности с 79,4 до 71,5. Вообще за месяц 4-5 кг, питаюсь 5-6 раз в день, мне нравится, если кого заинтересует, пишите в личку. Могу заказать продукцию со скидкой 25%.

ДД, с Новым годом, Вас. Расскажите, плиз, про метод Борменталя, все хочу, но как-то не решаюсь.

А кто слышал о биграм-йоге?

Кефирчик и отруби - отличное средство для похудения, очищают организм. Плюс неплохо очищает зеленый кофе. Пару раз заказывала на www.gurme.ru/ , очень специфичный вкус, но помогает вроде)

ну не знаю, в принципе можно с помощью скакалки похудеть, но если ты будешь прыгать через скакалку и жрать 20 тортиков в день, я не думаю, что это поможет, все зависит от внутреннего состояния, хочешь ли ты худеть или нет. Можно просто прикрываться скакалкой..))Но ты все равно молодец)

я Вот например худею с Simplyfit очень помогает и нравится. Похудела на 3 кг за 2 недели, я считаю что это отличный результат, попробуйте не пожалеете:)

А что это?