Лента Мой малыш
Городские форумы
Автофорумы
Халявный
Домоводство
Проф. и бизнес форумы
Строительные форумы
Технофорумы
Собачий форум
Велофорумы Нижнего Новгорода
Наши дети
Туризм, отдых, экстрим Творческий
Путешествия Спортивные форумы
Нижегородская область Недвижимость
Форумы по интересам
Частные форумы Форумы домов Жилые районы
Отзывы и предложения (техподдержка)
Реклама на NN.RU
+7 (831) 261-37-60
Техподдержка Полная версия
Вот прошёл большой снегопад и намело кучу снега. Поехал я как обычно на работу, ехал почти час, и понял - дыхалка никакая. Пешеходы идут гуськом по дорожке, а обгонять их надо по наваленому снегу. И после этого чувстую, и сердце забилось и дыхание взахлёб.
Прошлые года (зимы) такого не было.
Кто подскажет - как натренировать дыхалку?

PS: желательно ещё чтоб сидя в офисе и с мышкой в руке :)
2
Ответить
Турбину поставить, чтобы больше воздуха в лёгкие закачивалось.
1
Ответить
Во вторую руку резиновую грелку - и тренироваться, пока не лопнет.
www.youtube.com/watch?v=p-xnYmyQybI
1
Ответить
апхиллы покатать например можно.. раз 5-8 за день в "Заправку"
maps.yandex.ru/?um=PJgXRF_cX6L90deAN91lrGwRsNu0sTYw&l=map
и так пару недель) только с коленями осторожней
0
Ответить
в Дзержинске нет гор :(
0
Ответить
ссылка на карту в НН ))
там есть Святое озеро с около кантрийной трассой, вот от воды наверх можно и покрутить.. но к сожалению не зимой)
Зимой в Дзержинске не знаю где апхилл покатать
*а еще какаято медведица , толи большая толи еще какая.. там КК гонки проводились, вот уж где надышаться можно
0
Ответить
если кататься постоянно и много то дыхалка сама собой тренируется...
если прерваться на пару недель то дыхалки как не бывало (
наверное в такие перерывы есть смысл просто бегать неспеша)
0
Ответить
лыжи и бег в свободное время
0
Ответить
Никакой дыхалки в организме нет. И (.)
1
Ответить
Лыжи на велосипед? Ну это перебор! :))
1
Ответить
В крабах палочек тоже, но это не мешает называть салат и продукт именно так)
0
Ответить
Главное самому не лопнуть )
0
Ответить
И зря. Самое важное - дать точное верное и развёрнутое определение. Тогда половина вопрос отпадёт. Это я про "дыхалку", а не крабов, палочки и т.д.
1
Ответить
как и в палочках крабов :-)
1
Ответить
точно. весьма сложную систему организма - сердечно сосудистую - в просторечии называют словом уменьшительно-ласк. "дыхалка". Свой мозг "думалкой" называть пора значить.
0
Ответить
автору советую мощный воздушный насос. ректально. каждый день.
0
Ответить
доктор, сделайте мне пожалуйста ещё одну клизму... вам всё равно, а мне приятно :)
0
Ответить
Ребят, вспомнил!
Лет десять назад, сам же сайт делал для клуба "ЗОЖ", так вот там была методика Эндогенного дыхания. Врач, который занятия проводил был лично знаком с академиком Фроловым - автором самого аппарата и методики. Сам аппарат где-то дома пылится...
Вот и ссыль нашёл даже www.argonn.land.ru/page_1zr.htm#Эндогенное_дыхание
Походу самое оно для вечера - сел кино глядеть и булькай себе на здоровье :)
0
Ответить
Помнится мне, что это очередной развод людей на бабло был, этот аппарат Фролова.
0
Ответить
Ты что, не понял?! Это же новая рекламная компания :-)
0
Ответить
Аааа!! Ну извиняйте тогда)))
0
Ответить
ребят, вы что? какой развод? аппарат 74р стОит! Это комерсаны наживиться на нём хотят и продают за 1500
я реально только утром вспомнил!
0
Ответить
С Новым Годом! Всем спасибо за ответы!
0
Ответить